無印良品 すこやか研究会

「ライレージム京都」に近い、無印良品 京都山科の「すこやか研究会」からの依頼を受け、
先月より簡単な運動とストレッチを紹介させていただいています。

今月は9日(金)に行いました。

参加者には手引書を作成してお渡ししています。
健康のために、ご自身でも毎日継続させてください。

次回は7月7日(金)です。
ご予約は無印良品まで

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ライレージム京都